Nu îți poți începe ziua fără cafea? Ești dependentă de această substanță care îți dă energie și te face să privești lumea cu alți ochi? Iată ce impact are la nivelul creierului!
Oamenii de știință spun că rolul central îl are o reacție care ține de chimia creierului, respectiv consumul de cafea determină secreția hormonilor serotonină și dopamină care ne ajută să ne simțim mai… fericiți!
Citește și:
Însă atunci când renunți la cafea apare acel fenomen de sevraj! Hormonii respectivi fiind stimulați de cafea, fără ea creierul înregistrează un deficit de serotonină și dopamină.
Iar perioada de resetare naturală, în care creierul își revine la propriul ritm de producere a neurotransmițătorilor este de 12 zile.
Foto: Shutterstock
Cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe 
