Dormitul împreună a devenit o tortură? Ajută-l să scape de sforăit cu un ulei pe care sigur îl ai în casă. E foarte simplu!
Dormi prost, te trezește noaptea, îl rogi să se mute de pe o parte pe alta și degeaba. Crezi că ai epuizat toate soluțiile?
Uite o soluție naturistă, foarte versatilă, care nici nu implică un cost suplimentar fabulos.
Citește și:
Ai senzația că te doare părul? De ce să eviți coada de cal sau împletiturile foarte strânse
Schimbări care se întâmplă în corpul femeilor de peste 40 de ani
Pasul 1: În primul rând, partenerul tău ar trebui să evite la cină mâncărurile grele, alcoolul în exces. Asta îi asigură un somn mai bun și gestionarea corectă a greutății corporale.
Pasul 2: Înainte de culcare să facă inhalații care au rolul de a elibera căile respiratorii. E nevoie doar de apă fierbinte și câteva picături de ulei esențial de eucalipt sau mentă.
Pasul 3: Să bea o gură de ulei de măsline pentru a lubrifia gâtul.
Foto: Shutterstock
Urmărește-ne pe 
