Vacanța de vară este cea mai mare bucurie, dar și cel mai mare coșmar al femeilor! Cu siguranță că fiecare dintre noi își dorește să scape în timp record de aspectul inestetic de coajă de portocală! Ți se pare că ai pierdut startul? Îți oferim noi 5 ponturi prin care vei reuși, cu siguranță, să arăți extrem de bine la plajă!
Costumul de baie, obiectul vestimentar cel mai greu de ales din garderoba oricărei femei! Pentru ce model să optăm încât să ne ascundem, cât de mult posibil, colăceii și pielea cu aspect de portocală? Ei bine, chiar dacă n-a mai rămas mult timp până la vacanța de vară, noi îți oferim câteva sugestii pentru a reuși să scapi de inestetica celulită, care ne dă nouă, tuturor femeilor, bătăi de cap greu de suportat. Așadar:
Renunță la zahăr! Știm, e greu să reziști unei prăjituri sau unei înghețate, dar trebuie obligatoriu să faci acest sacrificiu, dacă visezi la un trup perfect. Înlocuiește orice sursă de zahăr cu mierea și cu fructele de sezon, iar șoldurile tale îți vor mulțumi pentru asta. De asemenea, consumă ceaiuri și limonade neîndulcite și în cantități cât mai mari.
Mărește consumul de lichide! Știm cu toții cât de benefică este hidratarea pentru întreg organismul, dar, în sezonul cald, este cu atât mai important să mărești consumul de apă și alte lichide. Până la trei litri pe zi, spun specialiștii, asta pentru a vedea beneficiile și la nivelul pielii. În afară de apă, care trebuie să fie plată, preferabil și la temperatura camerei, mai poți consuma sucuri de fructe, dar nu mai mult de 0,5 litri pe zi, ceaiuri și limonade neîndulcite sau cu miere, îm cel mai rău caz.
Folosește o cremă împotriva celulitei. Ce calități trebuie să aibă un produs eficient? Să fie hidratantă, să folsoească ingrediente naturale, să tonifieze pielea și… să poți vedea rezultatele într-un timp cât mai scurt. Noi îți recomandăm produsul Intheline, o cremă-minune lansată anul trecut pe piața din România și care pe noi ne-a cucerit de la primele aplicări.
Ce beneficii aduce acest produs? În primul rând, conține ingrediente 100% naturale: lemn dulce, rhadiola, citrice, ulei de floarea soarelui și de chiparos, toate acestea având beneficii imediate asupra pielii. Nu numai de hidratare, ci și de tonifiere. Astfel, crema Intheline te va ajuta să rezolvi cea mai spinoasă problemă cu care te confrunți: să arzi depozitele de grăsime din cele trei zone în care apare celulita: abdomen, coapse și posterior, lăsând pielea suplă și elastică. Sigur, te vei întreba când vei vedea primele rezultate. Surpriză! După doar două săptămâni de utilizare! Pentru rezultate optime, e indicat să aplici crema Intheline de două ori pe zi, pe toate zonele în care îți dorești să scapi de celulită.
Crema e disponibilă online, pe intheline-cosmetics.com.ro. Vei găsi diverse pachete concepute special pentru nevoile tale: recipient de 100 ml, pentru o lună de utlizare, pachet pentru doi, dacă vrei să o faci și cadou unei prietene, și abonament lunar, prin care primești acasă câte o cremă în fiecare lună. Pentru toate opțiunile, transportul este gratuit.
Începe să faci mișcare! Mai târziu e mai bine decât niciodată. Chiar dacă te gândește că mai ai o lună sau două, până la vacanța de vară, să știi că nu e niciodată prea târziu ca să te apuci de sport. Mers alert, alergare ușoară, ore de fitness sau de pilates, dans… Orice îți place să faci, cu condiția de a-ți impune acest stil de viață de trei ori pe săptămână. Te asigurăm că rezultatele vor apărea rapid, mai ales dacă ții cont și de recomandările noastre de mai sus.
Odihna. Greu de crezut, dar adevărat! Cele șapte-opt ore de somn pe noapte sunt condiție necesară atunci când vrei să slăbești. Odihna stimulează metabolismul și te va ajuta să vezi rezultatele eforturilor tale mult mai rapid. Așadar, renunță la nopți pierdute, încearcă să adormi înainte de miezul nopții și bea un ceai înainte de culcare, pentru un plus de relaxare.