La Băneasa Shopping City, penultimul weekend al lunii martie a fost dedicat sportului. Vizitatorii au fost invitaţi să descopere de la Carmen Brumă şi Luminiţa Nicolescu noi concepte de antrenamente de fitness, care nu sunt doar eficiente, ci şi distractive.
În plus, doamnele au putut afla de la specialişti secrete de nutriţie pentru un stil de viaţă sănătos. Expertă în yoga, Luminiţa Nicolescu, care a modelat silueta unor vedete ca Andreea Raicu sau Valentina Pelinel, a împărtăşit participanţilor la demonstraţii secretele unui corp armonios menţinut prin exerciţii de streching. Carmen Brumă a vorbit despre alimentaţia sănătoasă şi a oferit sfaturi pentru slăbit.
Carmen Bruma: Mi-ar placea sa ma reincarnez in Usain Bolt’
Menţinerea unui corp frumos şi sănătos nu se face prin diete drastice, ci printr-un stil de viaţă echilibrat ce combină o alimentaţie sănătoasă cu antrenamente eficiente,’ afirmă Carmen Brumă.