Pentru rolul din „Pacala se intoarce', Denis Stefan s-a ingrasat 6 kilograme, insa a trebuit dupa aceea sa slabeasca 15 kilograme pentru rolul din „Inima de tigan' si „Regina'.
A fost simplu sa se ingrase cele 6 kilograme pe care le-a luat intr-o luna mancand mai mult decat de obicei, insa lui Denis i-a fost mult mai greu sa slabeasca.
A reusit in 5 luni sa ajunga de la 91 de kilograme la 76, facand jogging, exercitii cu greutati, calarind si jucand fotbal si baschet.
In plus, a tinut o dieta foarte sanatoasa, mancand la micul dejun fructe, iar in restul zilei salate si carne la gratar. A evitat lactatele, alcoolul si dulciurile, in afara de ciocolata neagra.
„Imi mentin in continuare acelasi regim de viata, evit lactatele, incerc sa beau cat mai multa apa si sa am un regim pe baza de proteine', declara Denis.
Urmărește-ne pe 
