Dieta lui Marilyn Monroe. Legendara actriță a fost o femeie admirată și apreciată atât în timpul vieții, cât și după moartea sa. Marilyn Monroe a rămas un model de frumusețe și eleganță, chiar și după ce s-a stins din viață. Cu toate astea, multă lume încă se întreabă ce dieta a ținut celebra actriță de-a lungul vieții.
CITEȘTE REVISTA VIVA! DE IUNIE, GRATIS, AICI!
Marilyn Monroe a fost o actriță nemaipomenită și o emblemă a anilor 50. A fost un adevărat sex-simbol și a fost urmărită de milioane de oameni. Blondina avea o frumusețe răpitoare, iar trupul său de invidiat atrăgea toate privirile. Pe lângă ritualurile de înfrumusețare, Marilyn Monroe era adepta unei diete care o ajuta să aibă o talie de viespe.
Silueta celebrei actrițe a reprezentat întotdeuna un ideal de frumusețe în trecut, dar și în prezent. Multe femei și bărbași au admirat-o de-a lungul anilor, iar vedeta a recurs la metode nu tocmai ușoare pentru a-și menține formele de invidiat. La scurt timp după ce și-a făcut debutul pe marele ecran într-un șir de comedii romantice, actrița a vorbit despre silueta sa.
Citește și:Scenă nud cu Marilyn Monroe, descoperită la 56 de ani de la moartea sa
Citește și: Sebastian Dobrincu, exasperat de acuzațiile lui Mimi, fosta lui iubită:'Încă minte despre mine'
Citește și: Andi Constantin, la un an de la emisiunea „Burlacul’:„Nu am o relație. Exact asta e problema…’
Dieta lui Marilyn Monroe
Marilyn Monroe este fără doar și poate, una dintre cele mai apreciate actrițe din toate timpurile. De-a lungul vieții sale, actrița a avut un ritual foarte bine pus la punct atunci când era vorba despre alimentația sa. Frumoasa blondină nu sărea niciodată peste micul dejun, iar cina nu o lua la restaurant.
Marilyn prefera să gătească acasă, iar acesta era una dintre secretele sale pentru o talie de invidiat. Masa principală a zilei era formată din două ouă crude turnate într-un pahar de lapte cald. Dieta actriței conținea și alimente proteice, în general carne. Vedeta prefera ficatul și cotletele de miel.
Silueta „clepsidra' a lui Marilyn Monroe
Silueta clepsidra a lui Marilyn Monroe a devenit un adevărat simbol al seductiei feminine. Înainte să devină faimoasă și să își schimbe numele în Marilyn Monroe, Jeane Baker era preocupată să mănânce suficient, decât să se înfometeze, Diva americană avea o greutate între 53 kg și 63 kg, susține croitorul actriței.
După o zi solicitantă, Marilyn avea un obicei de a se opri din când în când să mănânce o înghețată delicioasă după orele de actorie de seară. Actrița nu săea niciodată peste mese, având o preocupare sporită peste aportul energetic.
Marilyn Monroe: „Niciodată nu m-am obosit cu exercițiile fizice'
Marilyn Monroe a declarat în septembrie 1952, pentru revista Pageant, că niciodată nu a fost preocupată de sport. De asemenea, actrița mărturisea că nu a considerat niciodată că are o siluetă perfectă. „Niciodată nu m-am obosit cu exercițiile fizice. Acum îmi petrec cel puțin 10 minute în fiecare dimineață făcând exerciții cu greutăți mici. Am propriile exerciții, pentru mușchii pe care doresc să îi mențin fermi, și știu că sunt potrivite pentru mine pentru că le simt cum pun în joc mușchii potriviți în timp ce fac exerciții’, a declarat actrița, potrivit Vogue.
La 4 august 1962, actrița a murit în urma unei supradoze de droguri în casa ei din Los Angeles. Aflată de anxietate și depresie, tânăra vedetă a apelat în mod regulat la droguri și alcool pentru o ușurare temporară.
Sursa foto: Facebook