Cum reușește Cornelia Rednic să mănânce ciocolată, fără să se îngrașe. Celebra artistă este mare iubitoare de dulciuri, în special ciocolată, iar ca să se bucure mai mult de „fructul interzis', fără să aibă consecințe vizibile, vedeta a găsit soluția. Trucul la care apelează de ani buni este unul dintre cele mai eficiente metode de a-și menține silueta, mai ales că sfatul vine de la medicul specialist.
CITEȘTE TOATĂ REVISTA VIVA! DE IULIE, GRATIS, AICI!
Anul trecut, Cornelia Rednic a trecut printr-o experiență neplăcută, pe care nu o recomandă nimănui, în special celor care vor să mai dea din kilograme jos. În doar trei luni, artista a slăbit nu mai puțin de 33 de kilograme, însă într-un mod nesănătos și anume, prin înfometare. Acum, vedeta se simte mai bine și urmează un stil de viață mai sănătos.
Cornelia și soțul ei, Lupu Rednic, sunt printre cei mai cunoscuți interpreți de muzică populară de la noi. Au succes de ani de zile în lumea muzicii, iar în plan personal cei doi sunt la fel de îndrăgostiți ca prima dată. Ambii s-au cunoscut pe vremea când artista avea doar 16 ani, iar el 23, căsătorindu-se după doar câteva luni de relație.
Citește și: Ce dietă ține Cornelia Rednic. A slăbit 30 de kilograme:„Niciun tratament corporal nu fac’
Citește și: Cum arată Cornelia Rednic după ce a slăbit 33 kg prin înfometare.Și-a schimbat look-ul
Citește și: Cum se simte Alexandru Arșinel, după ce a ajuns de urgență la spital.Actorul este internat la ATI
Cum reușește Cornelia Rednic să mănânce ciocolată, fără să se îngrașe
Cântăreața a trecut prin clipe nefaste pentru a da din kilograme jos. Acum, vedeta se simte mult mai bine și are un stil de viață echilibrat. Mai mult, vedeta folosește un truc eficient, la recomandarea medicului, pentru a consuma ciocolată, fără să se îngrașe. Artista recunoaște că e mare iubitoare de dulce, însă a găsit soluția potrivită pentru a se bucura, în continuare, de gustul de ciocolată, fără să-i afecteze silueta.
Iubesc ciocolata, îmi place foarte mult, apreciez o ciocolată bună, dar am învăţat cum să o mănânc corect. Am învățat să mănânc ciocolată, mi-a spus, tot așa, o doamnă specialist: să iau o bucățică de ciocolată, să o pun pe limbă, să ating cerul gurii cu ea și să o topesc încet. Automat creierul nostru primește informația și ți-ai satisfăcut pofta. Și atunci așa am făcut și dă rezultate, a povestit ea pentru Antena 3.
Cornelia Rednic s-a confruntat cu căderea părului, după ce s-a înfometat
Vedeta a reușit, în trei luni, să slăbească 33 de kilograme însă într-un mod nesănătos, prin înfometare. Artista nu recomandă nimănui să facă același lucru, mai ales că a avut și probleme de sănătate ulterior.
Tot încercam să slăbesc și nu reușeam. La un moment dat am spus: Gata, de acum trebuie să slăbesc!. Acum eu nu recomand nimănui să facă ce am făcut eu, adică sub nicio formă să slăbești 10 kilograme pe lună nu e bine. Acum nu sunt la dietă, mi-am schimbat modul de a mânca, stilul de viață. Am un prieten care a slăbit peste 20 de kilograme și arată foarte bine, dar nici nu i-a căzut părul, nu i-a căzut fața, arată extraordinar de bine și mi-a spus că merge pe această metodă de fasting, adică post intermitent, a explicat Cornelia Rednic, pentru Antena Stars.
Cornelia Rednic urmează postul intermitent
M-am hotărât să fac și eu. Începi regimul cu cina. La ce oră alegi să mănânci cina, poți să mănânci și la ora 20:00 dacă cumva ești în oraș sau ești nevoit să faci treaba asta și numeri 14 sau chiar 16 ore în care nu te atingi de absolut nimic. Timp de o lună am slăbit încet vreo 5 kilograme, mi se pare extraordinar, fără să mă înfometez nici măcar o clipă, a mai continuat ea.
Sursă foto: Facebook