Ce dietă ține Lidia Buble? Cântăreața adoră pastele, ciocolata și tot ce are zahăr, dar cu toate astea a slăbit foarte mult în ultimii ani și a reușit să-și mențină greutatea dobândită cu mari sacrificii. Lidia nu se abate de la dieta ei niciodată, iar de sărbători, chinul ei a fost și mai mare pentru că în familia ei se gătește mult și bine.
CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE DECEMBRIE, GRATIS, AICI!
Lidia Buble a înțeles că obrazul subțire cu dietă se ține și îi este foarte greu în perioada sărbătorilor, când mesele sunt pline cu bunătăți. Din fericire, în perioada care tocmai a trecut nu i-a fost foarte greu pentru că mama ei gătește doar preparate cu carne, iar ea încearcă să excludă total din alimentație.
În ultimii ani, Lidia Buble a slăbit mai bine de 15 kilograme și nu i-a fost deloc ușor pentru că iubește pastele și dulciurile. Însă, dorința de a fi slabă învinge poftele, iar atunci când simte că s-a îngrășat stă mai mult la sală.
Mai în glumă, mai în serios, Lidia Buble a spus, pe Instagram, că este o gurmandă și gândul cu care se trezește dimineața este cel legat de mâncare. De asemenea, cântăreața spune că adoarme gândindu-se la mâncare, dar nu-și permite să mănânce pe măsura poftelor sale.
„Sunt singura nebună care în fiecare seară când se culcă se gândește că abia așteaptă să vină a doua zi ca să mănânce din nou? Spuneți-mi că nu sunt singura, vă rog?', a spus Lidia Buble într-un filmuleț postat pe Instagram.
Citește și:
Gabriel Cotabiță are COVID-19. Artistul se află internat în spital. Care este starea lui
Ce avere are Adrian Năstase: terenuri, obiecte de artă și sume mari de bani în conturi
Ce a mânacat Lidia Buble de Sărbători, ca să nu se îngrașe
„Vreau să ne înțelegem o singură chestie, pentru că am primit foarte multe mesaje care îmi spuneau că sunt singura nebună care, după toate mesele astea copioase de sărbători, încă se mai gândește la mâncare. Păi, eu de sărbători nu am mâncat aproape nimic, la modul că acasă la mine toate mâncărurile erau pe bază de carne, iar eu nu mănânc carne.
Mănânc foarte, foarte rar și asta se întâmplă cam de două ori pe an, să mănânc șnițel făcut de mama mea sau de soră-mea, Dia. În rest, mănânc doar pește, salată și alte cele, așa că eu am cam făcut foamea de sărbători. În afară de portocale, clementine, mandarine și câteva dulciuri sau paste, nu am mâncat aproape nimic, drept urmare eu încă mă gândesc la mâncare', a spus Lidia Buble.
Cum a slăbit Lidia Buble 15 kilograme: dietă cu salate
Lidia Buble a slăbit sănătos și constant, iar acum face tot posibilul pentru a-și menține greutatea normală. Din dieta ei nu lipsesc salatele si fructele.
‘Mănânc sănătos, am introdus foarte multe salate în alimentație, consum foarte puțină carne la care adaug, zilnic, câteva ore de sport. Îmi iau, în fiecare zi, aportul de energie din micul dejun. Niciodată nu sar peste cea mai importantă masă a zilei. Pe lânga hidratarea zilnică, cu multă apă, am o alimentație sănătoasă. Consum multe salate, fructe și carne’, mai spune artista.
Urmărește-ne pe 
