Pungi sub ochi – cum apar și cum scapi de ele. Pungile de sub ochi sau edem infraorbital cum se numesc medical, reprezintă o problemă pentru foarte mulți oameni. Ele apare mai ales odată cu înaintarea în vârstă, de obicei din cauza lipsei de somn. Dar acestea pot avea și alte cauze. Află cum poți scăpa de ele.
CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE SEPTEMBRIE, GRATIS, AICI!
Pungi sub ochi – cum apar și cum scapi de ele. De obicei, pungile de sub ochi nu semnalează o afecţiune ascunsă şi sunt doar un simptom inestetic deranjant. Alteori însă, acestea pot fi cauzate de:
– creşterea cantităţii de grăsime în zona oculară şi poziţionarea acesteia sub ochi
– slăbirea musculaturii fine din jurul ochilor
– retenţie de apă sub ochi
– scăderea cantităţii de colagen, cauzată de îmbătrânire
– moştenirea genetică
Dacă pungile se sub ochi prezintă și mâncărime, roșeață sau durere este neapărat nevoie să apelați la un medic pentru că ar putea fi vorba despre o reacţie alegică sau despre o afecţiune care se manifestă astfel.
Pungi sub ochi – cum apar și cum scapi de ele. Ce este de facut
Chiar dacă nu există remedii care să funcționeze 100% aceste sfaturi te-ar putea ajuta să ameliorezi aspectul acestora. Iată ce ai de făcut:
Dormi cât trebuie – este cel mai bun sfat pe care ţi-l putem oferi. Somnul te ajută să ai pielea mai luminoasă şi favorizează eliminarea pungilor şi a cearcănelor. Cel puțin 7 ore pe noapte.
Alege poziţia corectă de somn – dacă dormi pe burtă, e foarte posibil ca organismul tău să rețină apă. Cel mai bine ar fi să dormi pe spate şi cu capul uşor ridicat, scrie csdi.
Bea cafea mai puțină – cafeaua în exces contribuie la apariţia pungilor de sub ochi şi a cearcănelor. Totuşi cafeina, aplicată local, poate avea un efect benefic asupra vaselor mici de sânge din jurul ochilor, favorizând ameliorarea cearcănelor. Foloseşte creme şi serumuri care au în compoziţie cafeină.
Alcool în cantități mici – la fel ca și cafeaua, alcoolul deschidratează și poate duce la apariția tuburărilor de somn. Pentru a preveni deshidratarea, bea un pahar cu apă la fiecare pahar cu alcool, dar moderat.
Ţine sub control alergiile – persoanele care suferă de alergii sunt mai predispuse la apariţia pungilor de sub ochi. Tratează alergiile cu medicamentele antihistaminice recomandate de medic şi vei observa că acest simptom nu-ţi va mai face probleme.
Lasă-te de fumat – substanţele chimice din ţigări afectează întreg organismul, inclusiv pielea. Este dovedit ştiinţific că fumătorii au un risc mult mai mare de a se confrunta cu riduri şi îmbătrânire prematură a pielii.
Citește și: Cum alegi machiajul în funcție de tipul de ten
Citește și: Ce este keratina – unde se găsește și ce rol are în organism
Citește și: Cum porți corect și cum asortezi bijuteriile
Citește și: Manichiura french – modele și idei
Pungi sub ochi – cum apar și cum scapi de ele. Sarea trebuie redusă la maxim
Totuși, pentru ca remediile de mai sus trebui să reduceți cantitatea de sare din alimentaţie, deoarece favorizează retenţia de apă în ţesuturi şi duce la edemul zonei oculare.
Este de preferat sarea de Himalaya, dar şi aceasta în cantităţi limitate. Sub nicio formă nu trebuie consumate alimente foarte sărate, precum pizza, chipsuri.
Totodată trebuie să aveți grijă la expunerea la soare fără cremă de protecţie solară poate deshidrata pielea fină din jurul ochilor, determinând şi apariţia pungilor şi a petelor de culoare închisă. Prin urmare, foloseşte o cremă cu SPF 50, ochelari şi o pălărie de soare când te expui la soare.
Pungi sub ochi – cum apar și cum scapi de ele. Tratamente naturiste
Iată câteva trucuri simple pentru a reduce cearcănele, pentru a da strălucire ochilor şi pentru a alunga oboseala oculară:
Suc de castravete pentru revigorare instant – aplică felii de castravete pe ochi sau stoarce-i de suc şi foloseşte o dischetă demachiantă cu care să aplici sucul obţinut în jurul ochilor. Vei obţine în cel mai scurt timp o briză nemaipomenită şi o senzaţie excelentă de revigorare pentru ochii tăi.
Amestecă suc de cartofi cruzi cu suc de castravete şi aplică în jurul ochilor. Vei scăpa rapid de cearcănele negricioase. Pentru rezultate şi mai bune, amestecă sucul de castravete cu zeama de la o lămâie, care este bogată în vitamina C şi ajută la hrănirea pielii în profunzime.
Totodată, și sucul de roșii ar putea să te ajute. Amestecă suc de ananas cu pudră de turmeric şi aplică pe cearcăne iar aspectul acestora va fi mult diminuat. Mănâncă mai des alimente bogate în colagen, proteină care asigură elasticitatea ţesuturilor – supă de pui, somon, citrice, legume verzi, roşii, avocado, fructe de pădure, ouă, seminţe de dovleac sau de Chia.
Și nu uita de regulile de bază: bea cel puţin 8 pahare de apă zilnic, dormi minimum 8 ore, redu consumul de alimente sau suplimente care conţin vitamina A, deoarece acestea pot cauza o hipersensibilitate a vaselor de sânge, şi foloseşte creme pe bază de ulei de migdale şi niacinamidă, un derivat al vitaminei B3, care are rol de iluminare a pielii şi are proprietăţi antiinflamatorii, ceea ce o transformă într-un tratament ideal contra ochilor umflaţi şi a cearcănelor pronunţate, mai scrie sursa citată.
Cel mai nou VIDEO
Urmărește-ne pe 
