Dieta lui Julianne Moore, la 59 de ani! Alimentele pe care le evită cu orice preț și regimul draconic la care apelează înainte de gale

CITESTE TOATA REVISTA VIVA! DE IULIE, GRATIS, AICI!

Julianne Moore și-a păstrat de-a lungul timpului silueta, însă nu fără eforturi. Un corp bine lucrat nu poate fi menținut fără mișcare și sport: în primul rând, vedeta iubește plimbările lungi, face exerciții cu greutăți ușoare și Ashtanga Yoga de trei ori pe săptămână.

Citește și: Dieta actriței Demi Moore, la 57 de ani! Vedeta nu consumă dulciuri și alimente procesate:”Mănânc doar când îmi este foame”

În toată această ecuație importantă este și stilul de viață pe care îl adoptă: actrița nu se înfometează, dar a renunțat la mai multe alimente care dăunează sănătății și… siluetei, desigur. Nu mai consumă deloc zahăr, alcool, dulciuri, prăjeli, fast-food.

Citește și: Mădălina Ghenea și-a sărbătorit ziua de naștere alături de fiica ei, pe plajă.Ce dietă ține vedeta pentru o siluetă perfectă, la 32 de ani

RECOMANDAREA NOASTRĂ:

Cine este soția lui Nicușor Dan. Mirabela Grădinaru l-a cucerit pe primarul Capitalei acum 16 ani și i-a oferit doi copii

Ce mănâncă Julianne Moore

Vedeta evită alimentele procesate și preferă să gătească acasă pentru a se asigura că atât ea, cât și copiii săi au parte numai de alimente sănătoase, pregătite corespunzător.

Citește și: Fructele şi legumele care îngraşă cel mai mult.Sunt interzise în orice dietă de slăbit!

În schimb, legumele, fructele, peștele slab sau ouăle nu lipsesc din regimul său, iar înainte de evenimentele importante apelează la o dietă draconică: face cure de detoxifiere, consumând numai sucuri de plante cu câteva zile înainte, pentru a scăpa corpul de toxine, notează healthyceleb.com.

Pielea fără riduri sau alte imperfecțiuni și corpul bine sculptat stau mărturie că dieta adoptată de actriță este ideală pentru ea.

Citește și: Dieta lui Cindy Crawford, care o ajută să slăbească 1 kilogram la 3 zile:iată meniul complet pentru mic-dejun, prânz și cină