Eva Longoria și-a recăpătat extrem de rapid silueta după naștere, astfel că mulți ar dori să afle secretul. Iată ce dietă a ținut Eva Longoria și ce face pentru a se menține în formă!
Eva Longoria, în vârstă de 44 ani, a uimit pe toată lumea cu silueta afișată la puțin timp după naștere.
Vedeta din „Neveste Disperate' a ținut un regim destul de drastic, însă, pentru a da jos kilogramele nedorite acumulate în sarcină. A glumit la un moment dat spunând că „s-a hrănit cu aer'.
Citește și: Cum să ai o siluetă ca Eva Longoria
Pentru a slăbi în timp record, vedeta a renunțat la zahăr, carbohidrați și vin.
‘Nu am băut vin, nu am mâncat zahăr, nu m-am atins de carbohidraţi o vreme’, a spus ea pentru Us Weekly.
Ce mănâncă Eva Longoria
Tot la capitolul alimentație, din dieta Evei Longoria nu au lipsit fructele și legumele. Actrița obișnuiește să mănânce gustari sănătoase, care includ castraveți, lamâie și ouă pentru a-și asigura necesarul de proteine.
Citește și: Face to face: Sofia Vergara Vs.Eva Longoria
Eva Longoria preferă peștele, evitând să consume carne roșie, pe motiv că organismului îi ia mult să o proceseze. Evită și carnea de pui, pe care nu prea o agreează, potrivit stirileprotv.ro.
Mesele Evei Longoria intr-o zi ar arăta cam așa: la micul-dejun consumă ouă și fructe, la prânz – pește sau curcan și legume la abur, ca gustări obișnuiește să mănânce castraveți cu lamâie, câteva felii de măr cu brânză sau unt de arahide cu iaurt, iar la cină optează de multe ori pentru somon cu sparanghel la aburi.
Desigur, a făcut multe exerciții fizice, de forță, punând accent pe abdomene, fandări și extensii cu mingea medicinala, notează corpul-uman.ro.
Sursa foto: Facebook, Hepta
Citește și: Picioare mai lungi:Invata de la Eva Longoria secretele