Fie că se pregătesc să joace într-un film de acţiune sau, pur şi simplu, vor să îşi menţină sănătatea şi silueta, vedetele de la Hollywood au o preocupare constantă: sportul.Cele mai active vedete iubesc mişcarea şi ies zilnic din casă pentru a face exerciţii fizice.
Cei ce se plimbă pe faleza din Santa Monica, Los Angeles, văd adesea un tip bine făcut, care foloseşte orice element decorativ sau natural pentru a practica sport. Este actorul Matthew McConaughey, iar din rutina lui de fitness fac parte flotările pe borduri, abdomenele pe trotuare şi jogging-ul pe dig. La 43 de ani, actorul are un corp de invidiat şi o sănătate pe măsură. Asemenea lui sunt multe vedete care au adoptat un stil de viaţă activ.
Alessandra Ambrosio practică yoga chiar şi în pauzele din timpul pictorialelor de modă, Hugh Jackman face antrenamente cardio şi cu greutăţi timp de 90 de minute, Gwyneth Paltrow aleargă în Central Park din New York, iar Jason Segal şi Leslie Mann se ajută reciproc în timpul filmărilor pentru a se menţine în formă.
Vedetele au descoperit că sportul este o activitate absolut necesară unui stil de viaţă sănătos.
Foto Hepta