Guido Vanham, un virusolog și microbiolog care studiază răspândirea rapidă a virușilor, a devenit faimos în mediul online după ce a scris o scrisoare în care își învață fiii cum să se ferească de coronavirus s-a viralizat pe internet. Iată ce sfaturi le dă virusologul copiilor săi!
După ce, recent, unul dintre fiii săi s-a îngrijorat din cauza unei dureri minore pe care o simțea în gât și în plămânul drept, temându-se că s-a infectat cu coronavirus, Guido Vanham le-a scris celor trei fii ai săi o scrisoare în care le-a explicat cum evoluează coronavirusul, dar și cum se pot feri de infectarea cu COVID-19.
Ce le-a transmis Guido Vanham fiilor săi
„Dragă Nele, Johan și Peter,
Așa cum v-am promis când am vorbit cu voi mai devreme la telefon, vreau să vă împărtășesc niște detalii importante despre Covid-19 și să vă ofer câteva dintre sfaturile mele. Sper că vă vor ajuta să faceți față acestei situații. Pentru început uitați-vă pe site-ul Worldmeter/Coronavirus ( n.red. unde este afișat bilanțul victimelor coronavirusului din întreaga lume).
Vom vedea că numerele încep să scadă la aproximativ două săptămâni după ce se pun în aplicare măsuri de distanțare socială și de izolare. Virusul are o perioadă medie de incubație de 7,5 zile și poate dura până la 3 săptămâni, astfel încât evoluția ascendentă în acest moment este complet logică.
În plus, chiar și cei care au intrat în izolare îi pot infecta pe ceilalți din gospodăria lor și, dacă se întâmplă, am putea vedea cazurile care cresc pentru o săptămână în plus. Amintiți-vă că jucăm un rol în îndeplinirea acetor condiții. Trebuie să ne îndeplinim datoria civică și să urmăm instrucțiunile guvernamentale.
Dacă virusul nu se poate răspândi, la un moment dat va muri. Cele mai frecvente simptome pentru COVID-19 sunt febra, tusea (uscată) și respirația îngreunată. Dacă nu aveți niciunul dintre aceste trei simptome, este puțin probabil să aveți virusul și, cu siguranță,nu ar trebui să vedeți un medic sau să mergeți la spital. Ei trebuie să îngrijească pacienții cu simptome mai acute și severe.
Dacă doriți să fiți puțini mai proactivi, puteți începe câteva obiceiuri zilnice de sănătate:
- Ieșiți la o alergare zilnică sau dacă puteți face un antrenament în casă
- Verificați-vă temperatura o dată sau de două ori pe zi
- Când vă aflați în afara casei și nu puteți evita atingerea obiectelor posibil atinse de alții, țineți-vă mâinile sub umeri. În acest fel nu veți răspândi accidental virusul pe față, apoi în gură, ochi sau nas.
- Când ajungeți acasă sau plecați de acasă, spălați-vă pe mâini.
- Puneți lucrurile pe care le-ați cumpărat departe pentru câteva zile dacă nu aveți nevoie de ele imediat sau desfaceți ambalajul din plastic sau hârtie și apoi spălați-vă pe mâini.
- Alcoolul (etanol 70%) sau hipocloritul de sodiu chiar și la 0,1% omoară virusul într-un minut, dar nu poate fi aplicate pe toate produsele.
Deocamdată, însă, trebuie să urmăm sfaturile autorităților de sănătate și să contribuim la stoparea răspândirii virusului. Știu că nepoții vor să ne vadă și ne-ați spus că ei nu sunt bolnavi și nu ne vor infecta.
Copiii ar putea transporta virusul fără simptome și totuși să-l transmită. Deci, să facem acum tot ce putem. Vom trăi între speranță și frică încă câteva săptămâni, dar până la urmă vom trece prin asta”, le-a transmis medicul copiilor săi.
Urmărește-ne pe 
